Почему мотивация уходит?
Вы начинаете новый проект, или просто поставили новую цель перед собой. Вы чуствуете себя энергичным и по-хорошему заведенным. Вы продолжаете, и у вас отличное настроение: вы в струе, наслаждаетесьь собой, и вы уверены, что все у вас получится. Вы настроены на абсолютный успех.
Но фишка в том, что уровень мотивации не постоянен. Довольно скоро вы можете заметить, что уровень мотивации у вас значительно снизился, а мотивация ушла домой ) И проект уже не такой увлекательный и уже довольно сильно поднадоел.
И очень часто в такие мгновения люди сдаются. Они вновь начинают курить, они перестают следовать диете, они начинают пропускать тренировки в зале. Они перестают вести блог.
Очень жаль! Ведь мотивация – не уходит навсегда. Возможно, у вас такое чувство, что уровень мотивации упал до самого низа и навсегда, но его совершенно точно можно восстановить. Мотивацию можно и нужно уметь возвращать назад. Не нужно прекращать делать шаги к успеху, который вас ждет впереди.
Вы умеете повышать ваш уровень мотивации, друзья?
Мы обязательно поговорим как это сделать в следующей статье, а пока предлагаю разобраться, почему уровень мотивации может снизиться до нуля?
Почему мотивация уходит?
Вы когда-нибудь просыпались утром, осознавая, что ваш первоначальный энтузиазм по отношению к новой диете, медитации или вашему пока еще небольшому бизнесу просто… исчез?
Я думаю, что мотивация, как тепловая энергия: иногда со временем рассеивается. Вы кипятите свой чайник и завариваете кофе – вода теплая и приятная. А вы попробуйте вскипятить чайник и оставить его на пять часов… и вода станет холодной.
Если вы возьмете только что вскипевший чайник и поместите его в ванну изо льда, он станет холодным значительно быстрее.
Уровень мотивации ведет себя точно также: вы можете быть страстно увлеченным чем-нибудь, а потом ваш друг или член семьи высмеивает все это, смеется над вами, или просто игнорирует вас … и бац! Уровень мотивации упал. Мотивация просто ушла. Как добиться успеха, когда пламя внутри потухло?
И чтобы перезарядить себя, вам необходимо совершать определенные шаги, чтобы поддерживать или увеличивать ваш уровень мотивации. Использовать различные способы мотивации, выбрать для себя наиболее эффективные из них.
О наиболее эффективных методах мы поговорим в следующей статье.
2leep.comПохожие статьи:
